رياضة ذهنية

الشطرنج : لعبة المسنين لتحفيز الذكاء وتنشيط العقل

تعتبر الألعاب الذهنية من أهم المجالات التي يمكن أن يهتم بها كبار السن، حيث تساهم في الحفاظ على نضارة الإدراك العقل…